מאחורי המסיכות

אחרי שבועיים של "קומה" מרי הבטיחה לעצמה להפסיק לחיות בהסתרה מאחורי המסיכות, בניתוק מעצמה ,ולשקם את מה שלא עובד בחייה.  

כל אחד מאיתנו מקבל איתותים ואזהרות במהלך החיים שבאים לעזור לנו להביט באותנטיות בחיינו ולשחרר באומץ את המטענים שאנחנו סוחבים מהעבר, ושמפריעים לנו לחיות בשלווה ובשלמות עצמית.

 המסכה שאתה רגיל להסתתר מאחוריה אולי נוחה ושומרת עלייך מפגיעה- עד שאתה מבין שהחומרים שלה מתחילים לחלחל לזרימת דם שלך, להפוך לחלק ממך- ואז עלייך להחליט: אלו חיים אתה רוצה לחיות ואילו מחירים לשלם.

נולדתי למשפחה לאימא מוכשרת מאוד, מעוררת השראה אצל הרבה אנשים, דמות ציבורית מרשימה . מתחת לתדמית המצליחה היא סבלה מדיכאון עמוק והפרעות נפשיות ,שקיבלו ביטוי רק בבית.  היא ראתה בי סיבה ל" כישלון" שלה והתעללה בי רגשית ופיזית על בסיס יום יומי...המסר העיקרי שקיבלתי ממנה, היה :" את טיפשה ומכוערת ואין לך שום סיכוי להצליח בכלום!"

למדתי לא להאמין למחמאות של אנשים ,האמנתי רק לה ( כי היא יודעת!). זו היתה החוויה שעיצבה את חיי, כל שאר החוויות היו הוכחה אחד גדולה  לזה, ש"אמא צודקת!" הייתי ילדה יפה ומוכשרת, אך זה לא ריגש אותי, כי בעיניי כל זה לא היה " נחשב" . למדתי לשחק את המשחק של " פרסומת" כלפי חוץ, לשמור על הסודות, להגיד לעצמי שזה" לא נורא", ו "ככה זה בחיים ",ולהתעלם מהתחושות שלי שאמרו לי שמשהו מאוד לא בסדר קורה במשפחה שלנו. עם השנים למדתי, סיימתי אוניברסיטה,  נישאתי, ילדתי את ילדיי, עליתי עם המשפחה לארץ, מלאתי תפקידי ניהול... לכאורה הכול היה בסדר ,אבל כל הזמן ליוו אותי תחושות של תסכול, של אכזבה, חוויה שאני חיה לא כמו שחלמתי לחיות... סבלתי מבעיות בריאות חוזרות ונשנותובעיות בזוגיות שלמדתי להשתיק ולהמשיך ללכת קדימה (העיקר שיהיה שקט ושהסדר לא יופר).  העמסתי על עצמי המון תפקידים ומשימות.. כמעט נעשיתי סופרוומן! עד שלפני 6 שנים נכנסתי למצב של קומה למשך שבועיים ולקח לי חצי שנה לחזור לעצמי.

אחרי הקומה לעולם לא חזרתי" לעצמי הישנה"! משם התחלתי דף לגמרי חדש!

מהמקום הזה, של לחיות על גבול המוות, עשיתי ניקיון יסודי בכל תחומי חיי. הבנתי, שהמסכות, מאחוריהם אני מסתתרת- חונקות אותי, והחלטתי בשיא הנחישות, שאני ממשיכה בלעדיהם!

ומנקודה זו התחלתי בחקירה הפנימית שלי, פניתי לעזרה מקצועית,  התחברתי למקומות בתוכי שהם השורש שהביאו אותי למציאות חיי, לכל מה שלא עובד, הכרתי את העוצמות ואהבה האינסופית הקיימת שבי, ריפאתי את עצמי, גיליתי את המקומות הנפלאים בי, שיקמתי את מערכות היחסים ועשיתי מהפך בחיי.

 כולנו מקבלים  סימנים, אזהרות  מהיקום, בכל מיני צורות - הרבה לפני שאנחנו קורסים בריאותית או נפשית, לפני שמערכות יחסים מתפרקות לפני שאנו מגיעים למשברים כלכליים  ולמצוקות עמוקות באמת.

האזהרות בחיינו מופיעות בצורות שונות  - דרך תחושת עייפות מתמשכת, חוסר אנרגיה, תחושת דכדוך, אפטיה או אי שקט מתמיד, חיפוש אחרי "אקשן", בעיות בריאות, בעיות באיכות השינה (אדם ישן יותר מידי, מעט מדיי או שינה מקוטעת), הפרעות אכילה ( חוסר תיאבון או בעיות בעיכול, מילוי חסכים דרך אוכל ), בעיות במיניות (אין חשק מיני, תפקוד  מיני לקוי או קיימת תחושת רעב  מיני בלתי פוסק),  אובדן תחושת הביטחון בחיים ( אבטלה או בעיות בעבודה, פגיעה כלכלית, מצב של הישרדות כלכלית מתמשכת.. מריבות עם הילדים, התרחקות בזוגיות, הרגשה של בדידות... ניתוק וחוסר שייכות חברתית... תקלות טכניות  מרובות ( מכשירים מתקלקלים, תאונות, עיכובים ברכישת בית או בשיפוץ /תיקון, נזילות חוזרות וכו').

התקלות האלו, הסימנים האלה המופיעים בגוף, במצב רגשי ונפשי ,ביחסים, בבית ובמכשירים - באים למשוך את תשומת ליבנו,  להזמין אותנו לעצור, לבדוק מה "לא עובד" בחיים שלנו ולעשות שם שינוי. לברוא חיים מספקים, שלמים יותר, מתוך אמונה שמגיע לנו להיות לא פחות ממה שאנחנו מסוגלים להיות.

המקומות האלו בחיים שלנו המבקשות לקבל התייחסות וריפוי - הם כמו ילד קטן ,שמושך בשמלה של האימא שוב ושוב כדי להשיג את תשומת ליבה,  לגרום לה להתייחס אליו ואם זה לא מצליח - הוא מעלה דרגה של רעש, צעקות, תוקפנות והתנהגויות חריגות עד שהאימא תיתן לו מענה. ולגרום לדאגה וחרדה  הילד יעשה הכל כדי לקבל את תשומת לב האימא...

אפשר להתייחס ל"משיכות הקלות בשמלה" ואפשר גם להגיע להתפרצות היסטרית של הילד, למצב של משבר עמוק עם הילד- ורק אז להתייחס אליו. רק שבמקרה האחרון תידרש מאיתנו עבודה קשה הרבה יותר ואובדן אמון עמוק עם הילד. שיקום היחסים, במקרים אלה, דורש הרבה יותר מאמצים ומשאבים, כי צריך לעלות למעלה ממקום מאוד נמוך והעלייה הופכת למסע ארוך יותר.

הטיפול המשולב  במרכז הטיפולים של מרי, מציע לעצור, להסתכל על החיים שלנו ולשאול את עצמינו – מה קורה בחיים שלי? מה בכל המעגלים שלי בחיי לא עובד כמו שאני רוצה? מה הייתי רוצה שיקרה? ולבחור לעשות את הדרך כדי לצמצם את הפער בין החלום למציאות, לחיות חיים של הגשמה בכל תחום : ההורי, הזוגי, המיני, הכלכלי, תעסוקתי והאישי.

הדרך הקצרה ביותר לעשות את השינוי המבוקש- הוא לקחת ליווי מקצועי, כי תפיסת המציאות שלנו עוברת את ה"מסננות" של סובייקטיביות שלנו, דרך מה שאנו מכירים ומבינים, דרך הפרשנות של מציאות חיינו מהמקום המוכר לנו.

קבלת עזרה מאפשרת להסתכל על הדברים המוכרים ממקום חדש, להיתמך ע"י מטפלת רב תחומית בעלת ידע וכלים מתאימים שעוזרת להגיע לשורש הבעיה בזמן קצר יותר, לרפא את עצמינו ולקבל עידוד ותמיכה.

הטיפול שאני מציעה במרכז לטיפול משולב , מתייחס לכל הרבדים היוצרים את המציאות שלנו, דרך הגוף, דרך הנפש ודרך הנשמה. בטיפול נפתחת אפשרות להבין מה באמת חשוב למטופל, מה הוא רוצה, לרפא את שורש הבעיה- דרך ריפי הנפש, החזר חלקי נשמה וריפוי הגוף . בטיפול המטופל מתחבר לחזון ולחלום שלו ממקום של אמונה מתעצמת והולכת, ביכולות שלו, ממקום של הקשבה עמוקה לאמת שלו. ומשם אני עוזרת לו לבנות את הדרך שמביאה אותו ליעד המבוקש.

השיטה משלבת ריפוי, חקירה, שיחה, מגע, מחברת בין התובנות להתנסות הפרקטית, ליצירת דרך חדשה מחברת בין הרוחני לגשמי ומשלבת טיפול משולב עם כלים יישומיים.  זהו שילוב המרתק של העולמות השונים . בין הרוח, הנפש, הגוף והמעשה.

מענה עוקף להחלטה שלך לזהות את המסיכה שלך ולהיפרד ממנה, כדי ליהנות  מאני האמיתי שלך!

הטיפולים מתקיימים באור עקיבא, בקליניקה בקליניקת "ההגשמה". שם גם נמכרים מוצרי ריפוי וטיהור  המעצימים את התקדמות הטיפול- כמו תערובות שמנים לחיבור לאנרגיית החיים, למיניות, לשפע, לריפוי בעיות עור ולאיזון, תערובות לטיהור הבית ולמקומות עבודה , לגוף- נפש- נשמה, ליצירת שפע, לשמירה מאנרגיות שליליות, ועוד.

תמונה – הכותבת מרי דפסמס
מלווה להגשמה אישית ועסקית, פסיכולוגית,  מאמנת מוסמכת ממכון אדלר,
מנחת קבוצות,מטפלת שמאנית,
מורה רוחניתו מתקשרת

אתם רוצים לקבל ממני מתנה-יעוץ אישי טלפוני?

אנא תצרו קשר איתי עוד היום!
דרך אתר:
http://meryhagshama.com/

או דרך אימייל:
mery.depsames@gmail.com

או בטלפון:

0526644258

או דרך פייסבוק :

 http://www.facebook.com/Meryagshama

שיהיה לכם בהצלחה!

שלכם, באהבה- מרי